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Yoga Portal
Explore the potent mysteries of yoga. Cross the threshold into conscious stillness, silence, and relaxation. Forge a new relationship with yourself. Unravel the known while diving into the depths of your mind and body with awareness. This class is perfect for the yogi who wishes to voyage inward beyond the physical intensity of hatha yoga. We will venture into the limbs of yoga centered on dharana (concentration), dhyana (meditation), and samadhi (ecstasy). Classes begin with an hour of challenging hip openers and bandha work, followed by pranayama, meditation, and kriya.
Classes and location TBA Class is ongoing on a drop-in basis. Do not eat 3 hours before class. $15 cash only.
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